Gérer son stress avec l’intelligence émotionnelle

Avec l’accompagnement de votre formateur, en 4 demi-journées sur deux jours, cette expérience de formation à distance, vous plongera dans une communauté plus vivante et variée qu’en classe traditionnelle. Véritable cycle de transformation, vous allez augmenter votre pouvoir d’agir et gérer votre stress avec l’intelligence émotionnelle. Tel un laboratoire comportemental, ces 4 temps de formation vont vous permettre de comprendre, acquérir, développer et s’autonomiser autour de la gestion du stress par l’usage de l’intelligence émotionnelle.

Basée sur des mises en situation en petits groupes de 2 à 3 personnes et des consolidations en grands groupes, cette formation comportementale vise à initier des changements profonds dans votre posture en vous proposant à la fois une feuille de route individualisée et une boîte à outils opérationnels. Immersive et expérientielle cette formation à distance synchrone vous fera entrer dans une véritable communauté de pratique nationale. Cette expérience pédagogique permet de mettre en place concrètement des axes d’amélioration continue tout au long de votre progression dans ce parcours de formation et aussi longtemps que vous interagirez avec votre communauté.